Gestion du Temps

Objectifs

Prise de conscience

  • Perdre son temps, c’est perdre sa vie
  • Approche culturelle de la gestion du temps
  • Votre personnalité et la gestion du temps

Analyse de son temps

  • Grilles d’analyse, questionnaires.
  • Détermination des actions subies et provoquées.
  • Identification de ses «voleurs» de temps, internes et externes.

Harmonisation de son temps avec ses objectifs

  • Réflexion sur ses objectifs professionnels et de vie, détermination de ses responsabilités, de sa raison d’être.
  • Recherche de l’équilibre de ses différents domaines de vie.
  • Détermination de sa charte personnelle et de ses valeurs fondamentales.
  • Lois du temps: Eisenhower, Murphy, Pareto, de Parkinson, …
  • Distinguer l’important de l’urgent dans nos activités : repérer les activités à haut rendement,...

S’organiser pour ne plus dire: «je n’ai pas le temps»

  • Progresser par des plans d’action périodiques (semaines, mois…), et des défis à relever.
  • Utiliser des verbes d’action : combiner, amorcer, augmenter, réduire, différer, déléguer, éliminer, standardiser.
  • Connaître les 80 conseils majeurs pour mieux gérer son temps.
  • Décider plus vite.
  • Connaître ses heures royales, appréhender la valeur de nos heures, travailler en «temps réel».
  • Consacrer du temps à la gestion de son temps : perdre du temps pour mieux en gagner.
  • Organiser son environnement de travail: utilisation de l’espace, rangement,…
  • Faire de son agenda (papier ou électronique) un instrument d’action.

Méthodes

  • Entre les 2 journées, les participants appliquent les idées, les techniques et les outils proposés.
  • Utilisation dynamique de son agenda.
  • Matériel pédagogique: classeur de référence, ouvrage, questionnaires, plans d’applications personnelles, grilles de suivi, aides visuelles, fiches mnémotechniques.
  • Suivi après la formation pour renforcer la mise en pratique. Nombreux éléments pour aider les participants et s’assurer de leur persévérance.

Organisation

  • Les participants sont entraînés en 2 journées (17 heures de formation) espacées de 15 jours, avec des apports théoriques et des travaux concrets.
  • Ils bénéficient des échanges enrichissants du groupe.

Participants

  • Toute personne, désirant mieux gérer son temps et optimiser sa vie par la recherche de l’équilibre.

Formation sur mesure

  • Ce stage peut se dérouler dans l’entreprise pour un groupe spécifique de participants avec les adaptations souhaitées par l’entreprise.


Pour nous contacter
Joël LICCIARDI FORMATION
30, ceinture du Parc Thermal
13011 Marseille
Tél. : 04 91 27 13 13
Fax : 04 91 27 14 14

 
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  • Laurent Jacob a écrit "Devenir centenaire" :
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